著者名 | ティク・ナット・ハン |
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出版社 | 野草社 |
出版年月 | 2023年03月 |
参考価格 | ¥2,750 |
頁数 | 368p |
ISBN | 978-4-7877-2381-9 |
内容 |
【要旨情報】 ガーターは、日常生活の中で唱えることで、今この瞬間に戻り、マインドフルネス(気づきの心)を保てるよう助けてくれる短詩です。それは心の中に安らぎと、穏やかさと、喜びをもたらします。 >> もっと見る
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目次 |
【目次】 一日のはじまりに(目覚めのとき 寝床を出るときに ほか) >> もっと見る
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ジャンル | 思想・哲学・宗教 > 仏教 > 仏教学・思想 > アジア・インド・チベット仏教 |
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