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著者名 | 対馬ルリ子 |
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出版社 | 小学館 |
販売開始 | 2011年11月11日 |
参考価格 | ¥660(2024年5月7日現在) |
内容 | 12人のドクターと専門家が、20~40代女性の抱えるさまざまな不調解消法をアドバイスする“みんなの女性外来シリーズ”。今回は、いまや女性の8割が悩んでいるといわれる「冷え」をとりあげます。とくに最近では、冷房による「夏冷え」も悩みのタネ。つらいけど、きっと治らないから…と、あきらめている女性たちのために、冷えの原因を徹底分析。「冷え体質」を改善する夏&冬の食事やファッション、エクササイズ、そして、いま現在のつら~い冷えを解消するノウハウ、病院での治療など、「脱・冷え症」のためのあらゆる方法が盛り込まれています。巻末には、全国の「女性にやさしい医療機関リスト」つき。 |
ジャンル | 学術・語学,医学 |
受付店舗 |
134052-011A
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