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がん予防に実は「日光浴」が有効なわけ　ビタミンＤの驚きの効力

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著者名 平柳要
出版社 講談社
販売開始 2012年06月08日
参考価格 ￥715（2024年5月4日現在）
内容 太陽はがん予防薬！？　紫外線は実は悪者ではなかった！　すぐできる乳がん・大腸がんの画期的予防法。最先端の研究で、ビタミンＤの重要性が証明されていた！　本書では、がんにかかっていない人が、今後、ますますがんにかかりにくくなるためには、日光浴や食事、あるいはサプリメントからビタミンＤをどのくらいとれば、どれほどの効果があるのかをエビデンス（科学的根拠）を添えて、できるだけわかりやすくご紹介します。
ジャンル 暮らし・健康・美容,健康・医療
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