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著者名 | 内田あや |
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出版社 | 講談社 |
販売開始 | 2012年08月10日 |
参考価格 | ¥1,265(2024年5月6日現在) |
内容 | マッチョな筋トレじゃ、頭が動きません!●時代は変わった。それなのに、まだ「80年代的筋トレ」ですか?●「アイデアが浮かばない」も「疲れやすい」も、原因は身体だった!●身体が鈍い人は、アタマも鈍い!?数ミリ、数センチ背骨が動くこと、姿勢がよくなることは何か社会に役立つのでしょうか――答えはYES! 答えはこの本の中に、皆さんの身体の中にあります! |
ジャンル | スポーツ・アウトドア,スポーツ |
受付店舗 |
181918-001M
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