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著者名 | 岡嵜順子 |
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出版社 | 講談社 |
販売開始 | 2013年07月05日 |
参考価格 | ¥1,100(2024年5月8日現在) |
内容 | 肥満専門外来で、2万人の患者を痩せさせた臨床心理士が伝授する、誰でも必ず成功するダイエットのヒント。著者の豊富な実例を挙げながら、食べ過ぎてしまう理由とその解決法を紹介します。「もったいない」「誘いを断れない」「イライラすると食べてしまう」「デザートは別腹」……など、あなたにもあてまはる原因がきっとあるはず! |
ジャンル | 暮らし・健康・美容,ファッション・美容 |
受付店舗 |
213258-001F
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