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| 著者名 | 堂城賢,内田理恵 |
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| 出版社 | 小学館 |
| 販売開始 | 2015年07月03日 |
| 参考価格 | ￥1,232（2024年4月30日現在） |
| 内容 |
ベストセラー自転車教本、待望の続編！ 日本初の教本、『自転車の教科書』が刊行され、多くの反響をいただきました。おかげさまで、著者の主催する教室は、連日の満員御礼。しかし、講義に訪れた方の多くが「自分では乗れているつもりでも、まったく出来ていなかった」と漏らしています。どうしてできないのか？ 原因は、土台となる身体ができていないことにありました。本書は、もっと楽に、もっと安全に自転車に乗るための身体の使い方を、「軸」「脱力」「おじぎ」「荷重移動」というキーワードで定義していきます。そして、身体に負担をかけることのない、理想的な乗り方をイラストとともに解説します。速くなりたい人のためのノウハウも公開。目からウロコの自転車授業です。 >> もっと見る
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| ジャンル | スポーツ・アウトドア,スポーツ |
| 受付店舗 |
213368-002I
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