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体を整える　ツキを呼ぶカラダづかい

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著者名 桜井章一
出版社 講談社
販売開始 2014年01月31日
参考価格 ￥880（2024年5月31日現在）
内容 桜井章一の流儀はこうだ!　変化に合わせて生きていけば動きは柔らかくなる/いい仕草は「流体のカラダ」から生まれる/「一口食べる」感覚で力を抜く/強い人は動作が見えない/耳で見ろ!/軸は取ったほうが勝つ/カラダが消しゴムになって、いい動きを消してしまう/底力を引き出すカラダの整理術<実践編>等々……かつて棲んでいた「感覚の世界」を取り戻そう。
ジャンル 暮らし・健康・美容,ファッション・美容
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