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しばられてみる生き方　軍隊式・超ストレスコントロール術

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著者名 下園壮太
出版社 講談社
販売開始 2014年04月11日
参考価格 ￥770（2024年4月26日現在）
内容 皆さんは軍隊組織やそこでの生活を、たいへんストレスフルなものだと思っていないだろうか。訓練はハードで、妥協は許されない。確かにストレスだと感じる部分も多いかもしれない。ところが自衛隊での生活は、慣れてしまえばそれほどいやなものではない。それどころか、皆さんがストレスフルだと感じるこのような環境は、軍隊組織が戦場という強いストレス環境の中で編みだした、非常に有効なストレス対処法なのである。
ジャンル 学術・語学,哲学・宗教・心理
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