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著者名 | 八田秀雄 |
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出版社 | 講談社 |
販売開始 | 2014年07月25日 |
参考価格 | ¥1,595(2024年4月29日現在) |
内容 |
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 すべての運動は有酸素運動である。体を動かすエネルギーはどう作られどう使われるのかを、生化学的に探った一冊。理論的な背景を、実際の運動や競技に即して考察。疲労回復や持久力アップの秘策がわかる。『乳酸を活かしたスポーツトレーニング』の姉妹版。 |
ジャンル | スポーツ・アウトドア,スポーツ |
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272519-001K
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