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日本人だからこそ「ご飯」を食べるな　肉・卵・チーズが健康長寿をつくる

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著者名 渡辺信幸
出版社 講談社
販売開始 2014年08月29日
参考価格 ￥825（2024年5月2日現在）
内容 「主治医が見つかる診療所」(テレビ東京)でも注目の医師による、食べ物でみるみる健康になる決定版!巷でいわれる「ヘルシー食」によって、皮肉なことに人は健康を害してしまっている。菜食や粗食では、生命維持に必要な栄養素が不足してしまうからだ。渡辺医師が提唱する、肉(Meat)、卵(Egg)、チーズ(Cheese)による食事療法では、糖尿病から高血圧、不定愁訴、ダイエットまで劇的な効果が出た。
ジャンル 暮らし・健康・美容,健康・医療
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