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| 著者名 | 多田容子 |
|---|---|
| 出版社 | 集英社 |
| 販売開始 | 2016年04月22日 |
| 参考価格 | ￥693（2024年5月6日現在） |
| 内容 | 日本古来より伝わる様々な古武術を学ぶことが、広がっている。古武術的な身体の使い方や意識の持ちようは、現代にも通じる知恵に満ちているのだ。では、古武術をたしなむとは、実際にどのようなものなのだろうか。老若男女の日常生活にも有効といわれる、古武術の考え方とは？ 手裏剣術や柳生新陰流での自身の経験と実践をもとに、女性時代小説作家がわかりやすく論じる。【目次】はじめに/第一章 手裏剣術との出会い/第二章 指南法を工夫する/第三章 稽古者の心理と型の理解/第四章 武術で身体を見直す――軸と重心の話/第五章 身体内外の環境とストレス/第六章 古武術健康法/第七章 新境地を得る心の持ちよう |
| ジャンル | 暮らし・健康・美容,健康・医療 |
| 受付店舗 |
370595-001N
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