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| 著者名 | 松生恒夫 |
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| 出版社 | 小学館集英社プロダクション |
| 販売開始 | 2019年03月15日 |
| 参考価格 | ￥1,188（2024年5月4日現在） |
| 内容 |
みそや漬けもの、チーズやアンチョビ、キムチまで、さまざまな発酵食をいつものスープに取り入れる。それが「発酵食スープ」です。 「健康は腸で決まる」ともいわれ、発酵食はその腸内の環境を整えてくれる働きがあります。そんな発酵食を、簡単に作れて、野菜もたっぷり摂れて、腸も温めることができるスープに使えば、健康になるための第一歩となります。たとえば、冷え性や便秘改善、大腸疾患や糖尿病の予防、高血圧や血栓の予防など、さまざなな効果が期待できます。 目次 >> もっと見る
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| ジャンル | 暮らし・健康・美容,健康・医療 |
| 受付店舗 |
595877-001Z
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