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著者名 | 高田明和 |
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出版社 | 講談社 |
販売開始 | 2015年11月27日 |
参考価格 | ¥902(2024年4月29日現在) |
内容 | 糖分が不足すると→脳力が低下し、糖尿病になる。肉が不足すると→うつになる。痩せは→肥満と同じくらい短命。脂肪が不足すると→更年期障害が起きる。"体によいダイエット"が脳にはダメージに! 糖分と脂肪を目の敵にし、肉より野菜という"ヘルシーな食生活"が、かえって糖尿病をまねき、うつや脳力低下をもたらすことがある。大脳生理学から見た、ホントは危ない健康常識。肉や砂糖もきちんと食べよう! (ブルーバックス・2005年12月刊) |
ジャンル | 暮らし・健康・美容,健康・医療 |
受付店舗 |
60002697-001O
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