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ラグビー日本代表を変えた「心の鍛え方」

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著者名 荒木香織
出版社 講談社
販売開始 2016年02月26日
参考価格 ￥770（2024年4月30日現在）
内容 ラグビー日本代表メンタルコーチとして、ワールドカップの快進撃を支えた筆者の初著作。五郎丸のあのポーズは、どうして生まれたのか。何の意味があるのか。二人三脚で｢ルーティン｣を作りあげた筆者だから書ける秘話がいっぱい。最新のスポーツ心理学から導き出された｢メンタルの鍛え方｣は、アスリートはもちろん、一般社会で働く人にもきっと役立つだろう。
ジャンル ノンフィクション,ノンフィクション・ドキュメンタリー
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