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著者名 | 大野裕 |
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出版社 | 講談社 |
販売開始 | 2017年06月02日 |
参考価格 | ¥577(2024年5月8日現在) |
内容 | もっと元気になりたい人のために認知療法の第一人者Dr.大野が教える、 つらさ・苦しさの「整理術」。なんだか気分が晴れない、最近ちょっと疲れ気味、もっとポジティブな性格になりたい、……こんな気持ちによく効きます。私たちの誰もが持っている「心の自然治癒力」を上手に引き出して、生活の中にひそむ「憂うつ」を解消します。大好評『こころの自然治癒力』の「実践編」。 |
ジャンル | 暮らし・健康・美容,健康・医療 |
受付店舗 |
60006465-001L
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