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著者名 | 中野ジェームズ修一 |
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出版社 | 講談社 |
販売開始 | 2017年08月11日 |
参考価格 | ¥1,100(2024年5月6日現在) |
内容 | 脚がつったから屈伸?――絶対ダメ! 再起不能になります。目標タイムを本気で狙っている人は、最大限のパフォーマンスを発揮するために。思うような練習ができなかったランナーもまだ間に合う! これを知らずにマラソンを走ってはいけない! 誰も教えてくれなかった大会前日からの「後悔しないマラソン」必勝法。青学駅伝チームも実践する「結果を出すためのランナーズ・ストレッチ35」収録。 |
ジャンル | スポーツ・アウトドア,スポーツ |
受付店舗 |
60007009-001G
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