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睡眠の科学・改訂新版　なぜ眠るのか　なぜ目覚めるのか

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著者名 櫻井武
出版社 講談社
販売開始 2017年08月25日
参考価格 ￥1,100（2024年4月24日現在）
内容 人はなぜ眠らなければならないのか? いまだに科学が解明できていない疑問に、覚醒をつかさどる物質｢オレキシン｣を発見した著者が挑んだ名著『睡眠の科学』の改訂新版。脳は睡眠時に洗浄されてアルツハイマー病を防いでいるという新研究、世界で初めて日本が発売した画期的な不眠症治療薬、寝不足でたまる｢睡眠負債｣とは何か、どう返せばいいのかなど、この6年余りでの最新の研究成果を大幅加筆!
ジャンル 学術・語学,理工
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