三省堂書店 BOOKS SANSEIDO

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医師が教えるゼロポジ座り　疲れない、太らない、老けない

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著者名 中村格子
出版社 講談社
販売開始 2019年01月29日
参考価格 ￥1,100（2024年4月26日現在）
内容 座り方を変えると、疲れなくなる! 体型が変わる! 若返る! 大人気整形外科医が教える、本当に正しい座り方の極意。
ジャンル 暮らし・健康・美容,健康・医療
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