| 著者名 | 渡辺康麿 |
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| 出版社 | 講談社 |
| 出版年月 | 2003年03月 |
| 参考価格 | ￥990 |
| 頁数 | ２３９ｐ |
| ISBN | 978-4-06-257405-1 |
| 内容 |
【要旨情報】 セルフ・カウンセリングは「書く」ことによって、自分の内面を探求していく自己発見法です。その手順はいたって簡単。書き方のルールにしたがって、生活の一場面を書いていくだけ。その記述を「読む」ことで、自分の心が見えてきます。誰にでも簡単にその原理と技法が理解できるよう、豊富な実例を交えて、わかりやすく解説します。 >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 プロローグ 日常生活を書くカウンセリング（セルフ・カウンセリングの誕生 なぜ、“書く”カウンセリングなのか ほか） >> もっと見る
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| ジャンル | 新書 > 教養新書 > 教養新書 > ブルーバックス |
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