| 著者名 | 井上昌次郎 |
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| 出版社 | 講談社 |
| 出版年月 | 2012年09月 |
| 参考価格 | ￥836 |
| 頁数 | ２０８ｐ |
| ISBN | 978-4-06-292131-2 |
| 内容 |
【要旨情報】 進化の過程で睡眠は大きく変化した。肥大した脳は、ノンレム睡眠を要求する。睡眠はなぜ快いのか？眠りの機能とは？大脳と睡眠、身体と睡眠の関係、睡眠にまつわる病気、睡眠と冬眠の違い、睡眠を司るホルモン、体内時計の働き、短眠者と長眠者の謎、科学的な快眠の秘訣…。最先端の脳科学で迫る睡眠学入門の決定版。最新の知見と新規文献も充実。 >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 第１章 眠りとはなにか（人間はなぜ眠るのか 眠るとはなにもしていない状態か ほか） >> もっと見る
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| ジャンル | 文庫 > 学術・教養文庫 > 学術・教養文庫 > 講談社学術文庫 |
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