著者名 | 大橋俊夫 |
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出版社 | PHPエディタ−ズ・グル−プ |
出版年月 | 2015年09月 |
参考価格 | ¥1,320 |
頁数 | 191p |
ISBN | 978-4-569-82641-7 |
内容 |
【要旨情報】 その「油」本当にやめていいのですか?世の中の健康常識では「いかに油を減らすか」ということが強調されていますが、世界の最先端の研究はむしろ逆の方向です。「吸収能の衰えた中高年に、いかに油を吸収させるか」が大きなテーマなのです。 >> もっと見る
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目次 |
【目次】 第1章 「油」を摂らないと免疫力が低下する 第2章 長生きしたければ「油」を上手に摂りなさい >> もっと見る
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ジャンル | 趣味・生活 > 健康 > 家庭医学一般 > 健康ガイド・体の仕組み・病気の仕組み |
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